セルライト除去のエステは高い効果がある

セルライトは、エステに通うと解消しやすくなってきます。エステに通うことで、効果的なマッサージを行ってもらうことができ、出来てしまったセルライトを柔らかくしていくことができます。
元々セルライトは、体の余分な水分と脂肪が複雑に絡まってできているので、軽くマッサージしただけでは解消することができません。エステでは、力を込めてマッサージすることで固まってしまった老廃物を排出しやすくなるのです。

セルライト安い
さらに、専門のエステでは、リンパの流れに沿ってマッサージを行っていくため、効果も早く感じやすくなっています。リンパの流れを重視しながらマッサージ すれば、体内の老廃物も体外に効率よく排出しやすくなるため、セルライトにも効果大になっているのです。自宅でマッサージするよりも、体のことをわかって いるプロにお願いしたほうが、頑固な老廃物も解消しやすくなるでしょう。
マッサージひとつとっても、プロと素人とでは、効果の表れ方が違ってきます。

続きを読む

頑固な頑固なセルライト

仕事で転職をし、立ち仕事(動き回ったりもします)からデスクワークに変わった際に太ももあたりにすごい量のセルライトが付き始めました。
主に太ももの後ろのあたりになります。
元々学生時代、陸上部をやっており太ももにはしっかり筋肉がついていました。
筋肉は脂肪に変わるとよく聞きますが、まさにその状態でした。
運動量を徐々に減らして筋肉を減らしていけば良かったのだと思いますが、急に運動することをやめたためついていた筋肉が一気に硬い頑固なセルライトに変わりました。
太ももを絞ってみると、本当にデコボコしたものが浮き上がってきて、さらにその部分はとても冷たいです。
脂肪は血流も悪くなっているためとても冷たいと聞いたことがあります。
あまりにも自分でも気になり始めたので、近所の個人でエステをしているお店をみつけ来店し、悩みを話しました。
部分だけのエステをやっていたので下半身のみのエステをお願いしました。
オイルを下半身全体になじませて、ひたすら揉みほぐしとマッサージの繰り返しをしてくださいました。
揉みほぐしはかなり痛かったですが、セルライトがあると老廃物が溜まっているため痛みを感じるそうです。
エステの後は必ず足がポカポカしていて血流がよくなっているのがわかりました。
セルライトに大事なのは、頑固な脂肪を揉みほぐした柔らかくした上で、血流に沿ってマッサージ柔らかくなって少しとけた脂肪を流してあげることだと教えていただきました。
引越しを際に通っていたエステには行けていませんが、自宅でできることとしてお風呂でまずセルライトを揉みほぐし、湯上り後保湿を塗りこみながら血流に沿ってマッサージをするようにしています。
週2~3回でもいいのでやってみると、少しずつですが効果が現れてきているので、是非おすすめしたいと思います。

続きを読む

セルライトとの戦い

37歳既婚1児の母です。日常生活の乱れか?年齢相応なのか加齢とともに体重が増加してきました。痩せようと努力はするものの独学のダイエットをやり始め ては飽きてしまうことの繰り返し。

都合の悪いことに世の中は、ぽっちゃり女子がもてはやされており、そこに言い訳してか痩身へのモチベーションは生まれて こない。世間から見ればさほど太っていないかもと安心していたある日、子供から「ママの足ブクブクしてる!」と衝撃的な一言。自分で目を逸らしていたセル ライトを指摘された形だ。

子供からとはいえ1度指摘されると気になって仕方ない。ネットでセルライトを検索するうちセルフマッサージでリンパの流れの改善 を試みる・・気分はいいが引き締まりを感じるには遥かに及ば自己満足のレベルにとどまる。そして次はセルライトを解消するクリームを効果を期待し塗り込ん でみる。

目に分かるほどに効果を感じはじめたこの頃にはセルライト消失へのテンションもマックスで痩身エステへ通うことに。さすがに専門の機械とマッサー ジは素晴らしく2か月後には見違えるほどにキレイな足になり子供も「ママ良かったね」と喜んでくれています。

続きを読む

セルライトへの対処法

体にぼこぼことしたセルライトを見つけて、何とかしなくてはとお悩みの方も多いことでしょう。セルライトとは、体に溜まってしまった皮下脂肪が老廃物を取 り込んでしまい、さらに肥大化してしまったものです。

セルライトが出来てしまうにはさまざまな理由があげられますが、主な原因としては運動不足による血行 不良や脂っこい食事、さらに不規則な日常生活なども加わって、私たち現代人はまさにセルライトを悪化させてしまう状況下にあると言えます。セルライトが出 来てしまったら、強くマッサージをして揉みだそうとする方法もあるようですが、コラーゲンが壊れた組織を再生させようとしますので、これではさらにセルラ イトの脂肪を肥大化させてしまうのです。

そこでおすすめしたいのが、温浴やリンパのマッサージ、それに加えて適度な運動が必要と言えるでしょう。新陳代謝 を高めて血流を良くすることによって、溜まってしまった脂肪が燃えやすくなりますので、まずはご自身の体質改善をされることが大切なのです。

続きを読む